Kegiatan Rockpot calon jemaah haji tahun 2018

Image

Pagi itu di Puskesmas I Cilongok panitia rockpot bersiap-siap utuk melaksanakan kegiatan di lapangn desa cilongok, kegitan rockpot diikuti oleh seluruh calon jemmah haji tahun 2018 merupakan tes kebugaranyang diikuti oleh calon jemaah haji. tes kebugaran merupakan elemen dasar untuk menilai ketahanan dan kekuatan fisik seseorang. Melakukan tes kebugaran sangat baik untuk menilai sekaligus meningkatkan kinerja jantung, paru-paru dan otot. tes kebugaran juga dapat diartikan sebagai tes daya tahan kardiorespirasi, tes kekuatan dan fleksibilitas otot. Oleh karena itu Tes Kebugaran ini dapat dijadikan faktor yang dapat menentukan derajat kesehatan seseorang.

 

 

 

.

Komentar